Ovviamente avendo mangiato tantissimo, zero movimento, poi mettici il caldo (col caldo si ha bisogno pure di meno calorie) e hai messo su peso. Ma è solo pancia, tutto il resto sei magro.
Stando così le cose, essendo che:
- sei ancora in pieno sviluppo e dovresti aumentare ancora un pò d'altezza
- adesso, tra la scuola e tutto il resto, riprendi di nuovo la vita più movimentata di prima
- i chili nuovi, messi di recente, se ne vanno via presto e con poco rispetto a eventuali chili che uno si porta addosso da una vita e a quelli di costituzione
Io penso che tenderai a perdere di nuovo il peso preso.
Non hai bisogno di nessuna dieta, anzi tu devi mangiare! Però devi mangiare sano, l'alimentazione dev'essere nutriente e pulita.
Tranquillo che ora con la ripresa della scuola, lo sviluppo e tutto il resto, ritorni in poco tempo identico a prima!
Edited by *La Guerriera della Luce - 27/5/2016, 21:29
